高血压的穴位

更新时间: 2024-04-26 17:27:29

  高血压可以通过按摩穴位来缓解症状,并且,按摩穴位可以促进全身的血液循环,起到降压、保健功效。

  常用的穴位有以下几种。

  第一、手三里,可以改变血管的收缩和舒张,有调节血压的作用。

  第二、肝经的太冲穴和内关穴配合使用,对于高血压引起的头晕、头痛有一定作用。

  第三、太溪穴,是肾经的原穴,能够激发调动身体的原动力,可以调理高血压。

  第四、按摩桥弓穴,高血压引起的头痛、眼睛胀痛效果好。