冠心病高血压能吃鸡蛋吗

更新时间: 2024-04-20 11:23:52

  冠心病、高血压的患者可以吃鸡蛋,最好是吃水煮蛋。每天吃鸡蛋最好不超过一个,吃蛋清为主,不要吃蛋黄,因为蛋黄里面含有比较高的胆固醇。冠心病和高血压的患者往往有高脂血症,血脂高会引起动脉粥样硬化,导致血管狭窄,引起心绞痛和血压升高。

  冠心病和高血压的患者要低盐、低脂饮食,避免吃高脂、高糖的食物。饮食要清淡,多吃含纤维素丰富的青菜、水果,要进行适当的运动,控制体重,注意减肥。