小孩比同龄人矮怎么办

更新时间: 2024-03-29 16:25:35

  对于成年人而言,身高是外貌的重要组成部分,身高不够高的人,在工作的时候会受到很多限制,而且身高还会使得一个人慢慢的变得自卑,甚至是看不见自己的优点。有的家长就想要知道小孩比同龄人矮怎么办,下面一起来看看吧。

  小孩比同龄人矮怎么办

  1、及时发现,平时多注意,如果你总是觉得你的孩子要比别人家同龄人孩子个头矮太多的话,就要留心了,一般了说同龄人的孩子身高差距不会太大,13岁以前女孩子的身高会略比同龄男孩子高一点。建议观察2-3年的时间来确定你的孩子是否存在身高问题。

  2、多咨询,如果你发现你的孩子在2-3年的时间里都要比同龄人个头矮,这时就要重视了,但也不要着急,可以带孩子到医院检查一下发育是否正常,因为有的人身高在17、8岁时才开始长,听听专家的意见。

  3、注意营养,采取合理的措施,不要一味的相信增高药物,在生活中要注意孩子的营养,尤其是蛋白质和维生素,纠正孩子在饮食上的一些不良习惯,平时可以多喝牛奶、豆浆,胡萝卜、蔬菜等蛋白质和维生素含量高的食物。

  长高的误区都有哪些

  1、喂饭喂太饱了

  想要宝宝营养充足,快高长大,很多老一辈都喜欢让宝宝再多吃一点。专家表示,人在饥饿状态下,会促进脑垂体更多地分泌生长激素,这可以刺激儿童骨骼生长。然而,宝宝吃得过饱反而会影响生长激素的分泌,导致宝宝长不高。

  2、宅在家里不出门

  现在很多家长到了周六日就宅在家里休息,以至于很多宝宝放假也多是呆在家中玩电子游戏或者看电视。事实上,阳光有助于促进宝宝的生长发育。长期宅家里遮天蔽日,宝宝想长高也很难。

  其实如果自己家的小孩子只是比同龄的人稍微矮小那么一点的的话,是没有任何问题的,因为身高也会受到遗传因素的影响,姚明的小孩子就比同龄的小朋友高出很多来,完全不必过度担心小孩比同龄人矮怎么办这个问题,平常心就可以了。