老年人多吃糖会得糖尿病吗

更新时间: 2024-03-29 23:26:28

  糖尿病的发生是一个多因素作用共同造成的,老年人即使经常吃糖,也不一定就会得糖尿病。糖尿病和胰岛素分泌异常有直接关系,另外,与遗传、环境因素也有相关性。如果这个人目前的胰岛功能分泌是正常的,他每天的总热量没有超标,那么即使多吃糖也不会诱发糖尿病的发作。

  当然,如果这个人非常爱吃糖,又发生了肥胖,同时爱吃很多高热量的食物,又缺乏运动,这些多因素作用下,那就是容易诱发糖尿病的因素。所以,不论是老年人还是年轻人吃糖也都要适量,平时还要注意尽量少吃高热量的食物,并且要配合适当的运动。