除湿的最佳五谷配方

　　除湿的最佳的常见五谷配方有红豆薏仁汤等等。

　　红豆薏仁汤做法：

　　主料：薏米仁，红小豆，红枣，龙眼肉。

　　辅料：白糖适量。

　　步骤：

　　1、将薏米仁与红小豆洗净，泡十二个小时左右；

　　2、将泡好的薏米仁与红小豆放入锅中，用大火煮开；

　　3、将红枣和龙眼肉洗净，备用；

　　4、等汤煮沸后，加入红枣和龙眼肉；

　　5、然后转中小火，慢炖，直至红小豆微开花，熟软；

　　6、最后，加入适量白糖，即可。